Tratamentos · Lombalgia (dor lombar)
Lombalgia: tratamento da dor lombar em Florianópolis
A dor lombar é uma das queixas mais comuns no consultório e uma das principais causas de afastamento do trabalho. Na grande maioria das vezes ela tem tratamento conservador eficaz, desde que a causa seja bem avaliada.
O que é lombalgia
Lombalgia é a dor localizada na região lombar, a parte baixa das costas. Ela pode ser aguda (até seis semanas), subaguda ou crônica (mais de três meses). Quando a dor também desce para a perna, chamamos de lombociatalgia.
Causas
- Contraturas e sobrecarga muscular
- Degeneração dos discos intervertebrais
- Hérnia de disco
- Artrose das facetas articulares (síndrome facetária)
- Espondilolistese e estenose do canal
- Fraturas por osteoporose, em pacientes com fatores de risco
Postura inadequada, sedentarismo, excesso de peso, tabagismo e estresse aumentam o risco e a chance de a dor se tornar crônica.
Sinais de alerta
Algumas situações exigem investigação mais rápida: dor após queda ou trauma, febre, perda de peso sem explicação, histórico de câncer, dor que piora à noite em repouso, perda de força nas pernas ou alteração urinária.
Diagnóstico
A consulta com exame físico detalhado é a base do diagnóstico. Exames como radiografia, tomografia ou ressonância são indicados conforme a suspeita clínica; em muitos casos de dor aguda sem sinais de alerta, eles não são necessários de início.
Tratamento
O tratamento é individualizado e, na maioria dos casos, conservador: controle da dor com medicação, fisioterapia, exercícios de fortalecimento do core e de mobilidade, orientação ergonômica e mudanças de hábitos. A atividade física regular é uma das medidas com melhor resultado a longo prazo.
A cirurgia só é considerada quando existe uma causa estrutural bem definida, como hérnia, estenose ou instabilidade, que não responde ao tratamento adequado.
Importante: este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica. O diagnóstico e o tratamento são definidos individualmente após avaliação. Responsável técnico: Dr. Delson Pessin, CRM/SC 14327 · RQE 9821.
Perguntas frequentes sobre lombalgia
Quando a dor lombar é preocupante?
Quando surge após trauma, vem com febre, perda de peso, dor noturna intensa, fraqueza nas pernas ou alteração urinária. Nesses casos, procure avaliação médica sem demora.
Preciso fazer ressonância para dor lombar?
Nem sempre. Em dor lombar aguda sem sinais de alerta, a avaliação clínica costuma ser suficiente no início. O exame é indicado quando a dor persiste, há sinais neurológicos ou suspeita de outra causa.
Exercício ajuda na lombalgia?
Sim. Exercícios orientados de fortalecimento e mobilidade estão entre as medidas mais eficazes para tratar e prevenir novos episódios de dor lombar.
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