Você sabia que a dor lombar atinge em torno de 80% da população mundial segundo dados da OMS?! Má postura ou ficar muito tempo sentado contribui muito para essas dores aparecerem. Sabemos que muitas pessoas trabalham ou estudam boa parte do tempo sentadas, por isso, vamos compartilhar com vocês algo que pode ajudar. Anote essa dica de hoje: Sabemos o…