Saúde da coluna
Conheça as vértebras e as regiões da coluna vertebral
Cervical, torácica, lombar e sacral: entenda as regiões da coluna e como interpretar os níveis citados nos laudos de exames.
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Blog: saúde da coluna
Artigos do Dr. Delson Pessin sobre dor nas costas, hérnia de disco, postura, exercícios e tratamentos da coluna vertebral, com linguagem clara e informação confiável.
Saúde da coluna
Hérnia de disco: quando a cirurgia é realmente necessária?
A maioria das hérnias de disco melhora sem cirurgia. Entenda em quais situações a operação é indicada e como ela é feita.
Saúde da coluna
3 exercícios simples para aliviar a dor lombar no dia a dia
Três exercícios simples de alongamento e mobilidade que ajudam a aliviar a dor lombar, com os cuidados para praticar com segurança.
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